 |
Исследование OSRAM "Healthy Offices" - тестирование Human Centric Lighting систем освещения
30.10.2017
HCL‑освещение в офисе: как «свет, ориентированный на человека», повышает здоровье и продуктивность сотрудников
Современные исследования всё убедительнее доказывают: качество освещения напрямую влияет на самочувствие и работоспособность. Яркий пример — проект Healthy Offices, в рамках которого учёные проверили эффективность Human Centric Lighting (HCL) — систем освещения, синхронизированных с биоритмами человека.
Суть исследования
Проект реализован совместно:
- Университетом Твенте (Нидерланды);
- Свободным университетом Амстердама;
- Консалтинговой компанией CBRE Holland.
В штаб‑квартире CBRE в Амстердаме Osram установила систему Human Centric Lighting HCL: освещение с циркадно‑ориентированной динамикой цвета и яркости. В исследовании участвовали 124 сотрудника, а аналитики обработали более 100 000 записей данных за 7 месяцев.
Методы оценки:
- анкетирование;
- эксперименты;
- сбор биологических показателей;
- анализ двигательной активности;
- интервью.
Почему циркадное освещение так важно?
Десятилетия исследований подтверждают: свет регулирует наше настроение и концентрацию. Ключевой фактор — время воздействия.
Наш мозг настраивает циркадные ритмы по «световым сигналам» окружающей среды. Эти ритмы управляют:
- уровнем энергии;
- настроением;
- чувством бодрости или сонливости.
Когда внутренние часы расходятся с реальным временем суток, мы становимся раздражительными, медленнее реагируем, хуже концентрируемся.
Как работала система освещения, ориентированная на человека HCL в проекте
В задачи Osram входила установка LED‑освещения и системы управления светом. Решения включали:
Arktika‑P Biolux Tunable White — ультратонкий подвесной светильник для общего освещения:
- излучает прямой свет (4000 K) и отражённый (6500 K);
- раздельно управляемые компоненты позволяют менять цветовую температуру в течение дня;
- утром и в первой половине дня — яркий холодный свет для стимуляции;
- во второй половине дня — тёплый приглушённый свет для поддержки биоритмов.
Decorative Lightify Surface Light — потолочные светильники с Tunable White:
- обеспечивают равномерное освещение с разной цветовой температурой:
утро — 6500 K;
день — 4000 K;
вечер — 2700 K;
- управление — кнопками или через Lightify Pro (беспроводное).
Lunis wallwashers — настенные светильники для высокого вертикального освещения.
RGBW потолочные споты в переговорных:
- позволяют выбирать любой белый или цветной свет;
- управление через Lightify Pro.
Результаты: цифры говорят за себя
Сотрудники, работавшие в зоне с новым освещением, отметили:
- на 18 % выросла общая продуктивность;
- 71 % почувствовали прилив энергии;
- 76 % стали ощущать себя счастливее;
- 50 % отметили улучшение самочувствия;
- на 12 % повысилась точность выполнения задач.
- Уже в первые дни участники адаптировались к новой световой среде и выразили желание продолжать работать в этой зоне.
Выводы: почему HCL — это разумная инвестиция
Исследование подтвердило: офис — это сложная экосистема, где сотни факторов влияют на здоровье и эффективность сотрудников. Грамотная модернизация рабочей среды:
- улучшает качество жизни персонала;
- снижает затраты на больничные, выгорание и текучесть кадров;
- создаёт конкурентное преимущество для бизнеса.
Human Centric Lighting — не просто технология, а стратегический инструмент для:
- поддержания циркадных ритмов;
- повышения энергии и концентрации;
- снижения стресса и усталости;
- формирования комфортной рабочей атмосферы.